Mūsų misija ir vizija
Mūsų grupė, „Guceli Liyowu“, įkurta 2015 metais, specializuojasi švelniuose fiziniuose pratimuose, skirtuose vyresniems suaugusiems. Mūsų misija – padėti vyresnio amžiaus žmonėms išlaikyti fizinę sveikatą, gerinti judrumą ir užtikrinti socialinį aktyvumą. Per pastaruosius 8 metus mes suteikėme paslaugas daugiau nei 500 klientų, kurie džiaugiasi pagerėjusia gyvenimo kokybe ir fiziniu aktyvumu.
Guceli-Liyowu yra specializuota grupė, skirta vyresnio amžiaus žmonėms, siekiantiems išlaikyti aktyvų gyvenimo būdą. Mūsų misija — suteikti saugią ir draugišką aplinką, kurioje mūsų klientai gali dalyvauti švelniuose fitneso užsiėmimuose, padedančiuose pagerinti fizinę sveikatą ir bendrą gerovę. Per pastaruosius penkerius metus padėjome daugiau nei 1,000 vyresnio amžiaus žmonių pasiekti savo fitneso tikslus.
Mūsų komanda susideda iš sertifikuotų trenerių, turinčių vidutiniškai 15 metų patirtį dirbant su vyresnio amžiaus žmonėmis. Mes suprantame, kad kiekvienas klientas yra unikalus, todėl pritaikome programas pagal individualius poreikius. Mūsų treneriai nuolat dalyvauja mokymuose, siekdami užtikrinti, kad mūsų klientai gautų pačias naujausias žinias ir metodus.
Mes siūlome įvairius užsiėmimus, nuo švelnių jogos sesijų iki aerobikos, skirtos vyresnio amžiaus žmonėms. Mūsų užsiėmimai vyksta mažose grupėse, kuriose dalyvauja ne daugiau kaip 10 žmonių, todėl kiekvienam yra skiriama pakankamai dėmesio. Daugiau nei 85% mūsų klientų praneša apie pastebimus sveikatos pagerėjimus po 12 savaičių reguliaraus dalyvavimo užsiėmimuose.
Mūsų treniruotės yra sukurtos remiantis moksliniais tyrimais ir atsižvelgiant į senjorų poreikius, siekiant užtikrinti saugumą ir efektyvumą.
Mūsų grupės treniruotės suteikia galimybę ne tik palaikyti fizinę formą, bet ir užmegzti naujas pažintis. Mūsų draugiška aplinka leidžia kiekvienam jaustis laisvai ir patogiai.
Mūsų paslaugos ir jų nauda
Jūsų sveikata ir gerovė yra mūsų prioritetas. Mūsų specialistai dirba, kad sukurtų pritaikytas treniruočių programas, skirtas kiekvienam, nepriklausomai nuo fizinio pasirengimo.
Mūsų vizija yra tapti lyderiais vyresnio amžiaus žmonių fitneso srityje Lietuvoje. Siekiame sukurti bendruomenę, kurioje vyresnio amžiaus žmonės galėtų jaustis priimami, palaikomi ir motivuoti. Tikime, kad kiekvienas žmogus, nepriklausomai nuo amžiaus, gali pasiekti savo fizinius tikslus ir gyventi sveikesnį gyvenimą.
Pagarba, saugumas ir bendradarbiavimas — tai pagrindinės mūsų vertybės. Mes stengiamės užtikrinti, kad kiekvienas užsiėmimas būtų saugus ir malonus. Mūsų komanda visada yra pasiruošusi padėti, motyvuoti ir patarti. Mūsų tikslas — sukurti aplinką, kurioje kiekvienas jaustųsi patogiai ir galėtų džiaugtis fizine veikla.
Visi mūsų užsiėmimai yra skirti skatinti judrumą, jėgą ir pusiausvyrą. Kiekviena treniruotė yra pritaikyta pagal dalyvių gebėjimus ir pageidavimus.
Mūsų komanda sudaryta iš profesionalų, kurie turi patirties dirbant su senjorais. Jie pasiruošę padėti jums kiekviename žingsnyje.
Mūsų treniruotės yra vykdomos nedidelėse grupėse, kad kiekvienas galėtų gauti individualų dėmesį. Mūsų atlikti tyrimai rodo, kad 82% dalyvių po 3 mėnesių treniruočių pagerina savo fizinę būklę, o 75% praneša apie didesnį psichologinį pasitenkinimą.
Mūsų švelnios treniruotės senjorams
Šiame skyriuje pateikiame informaciją apie mūsų treniruočių tipus ir metodus. Sužinokite, kaip mūsų programas pritaikome jūsų poreikiams.
Per pastaruosius metus surinkome daug sėkmės istorijų, kai mūsų klientai sugebėjo ženkliai pagerinti savo fizinę būklę. 90% mūsų klientų praneša apie energijos padidėjimą ir 70% teigia, kad jų nuotaika pagerėjo. Tokie rezultatai motyvuoja mus ir toliau stengtis teikti geriausias paslaugas.
Mūsų komanda sudaryta iš kvalifikuotų trenerių, turinčių daugiau nei 15 metų patirtį dirbant su vyresnio amžiaus žmonėmis. Kiekvienas treneris yra sertifikuotas ir nuolat tobulina savo įgūdžius, kad užtikrintų geriausias treniruočių praktikas. Mūsų tikslas – ne tik padėti jums pasiekti fizinio aktyvumo tikslus, bet ir sukurti palaikančią ir draugišką aplinką.
Mūsų programose dalyvauja vidutiniškai 30 senjorų grupėje, kurie reguliariai lanko užsiėmimus du kartus per savaitę. 85% mūsų dalyvių pranešė, kad po 6 mėnesių treniruočių jie jaučiasi energingesni ir labiau pasitikintys savimi. Mes vertiname kiekvieną norintį prisijungti, todėl mūsų treniruotės yra pritaikytos skirtingų gebėjimų žmonėms.
Guceli-Liyowu yra ne tik fitneso grupė, bet ir bendruomenė, kurioje žmonės gali dalintis patirtimi, palaikyti vieni kitus ir drauge švęsti pasiekimus. Mūsų klientai dažnai organizuoja socialinius renginius, kurie stiprina ryšius ir skatina bendravimą.
Mūsų užsiėmimai ne tik stiprina kūną, bet ir gerina nuotaiką. Pasinerkite į mūsų programų teikiamą naudą ir pajuskite skirtumą.
Visi klausimai - mūsų atsakymai
Atraskite mūsų programas, skirtas vyresnio amžiaus žmonėms, kurios padės jums išlaikyti fizinę formą ir gerą savijautą. Mūsų treniruotės yra sukurtos taip, kad būtų lengvos, saugios ir pritaikytos kiekvienam dalyviui.
Mes siūlome įvairių tipų užsiėmimus, įskaitant jogą, šokius, aerobiką ir stiprinimo programas, pritaikytas vyresnio amžiaus žmonėms. Kiekvienas užsiėmimas yra pritaikytas pagal dalyvių fizinę būklę ir galimybes, užtikrinant maksimalų komfortą ir saugumą.
Kiekvienam klientui skiriame individualų dėmesį. Prieš pradedant užsiėmimus, atliekame fizinę būklę vertinančius testus, kad galėtume sukurti personalizuotą treniruočių planą. Mūsų treneriai nuolat stebi progreso pokyčius, kad užtikrintų, jog klientai pasiekia maksimalų rezultatą.
Mūsų klientų atsiliepimai kalba patys už save. 95% klientų rekomenduotų mūsų paslaugas savo draugams ir šeimos nariams. Mes didžiuojamės teikdami paslaugas, kurios keičia žmonių gyvenimus ir skatina juos jaustis geriau.
Čia rasite atsakymus į dažniausiai užduodamus klausimus apie mūsų programas. Mūsų komanda visada pasiruošusi jums padėti.
Saugumas yra mūsų prioritetas. Visi mūsų užsiėmimai vyksta prižiūrint sertifikuotiems treneriams, kurie žino, kaip pritaikyti pratimus, kad būtų išvengta traumų. Mūsų grupių dydis yra ribotas, kad kiekvienas dalyvis gautų reikiamą dėmesį ir priežiūrą.
Mūsų pasiekimai
Prisijunkite prie mūsų bendruomenės ir atraskite, kaip aktyvus gyvenimo būdas gali pagerinti jūsų kasdienybę. Kiekvienas užsiėmimas yra žingsnis link geresnės savijautos.
Džiaugiamės galėdami pakviesti jus prisijungti prie Guceli-Liyowu bendruomenės. Norėdami užsiregistruoti, tiesiog užpildykite mūsų internetinę formą arba susisiekite su mūsų komanda. Mes laukiame jūsų ir esame pasiruošę padėti jums pasiekti jūsų fitneso tikslus!
„Guceli Liyowu“ siūlo įvairias treniruočių programas, pritaikytas vyresnio amžiaus žmonėms, įskaitant jogos, šokio terapijos ir švelnių tempimo užsiėmimų. Mūsų užsiėmimai yra ne tik fiziškai naudingi, bet ir socialiai aktyvinantys – klientai gali susipažinti, bendrauti ir dalintis patirtimi su bendraamžiais.
Mes didžiuojamės savo pasiekimais; 90% mūsų klientų nuolat dalyvauja mūsų treniruotėse ir daugiau nei 70% dalyvių praneša apie geresnę pusiausvyrą bei mažesnį kritimų skaičių. Mūsų programos yra sukurtos taip, kad atitiktų įvairius fizinius gebėjimus ir ambicijas, užtikrinant, kad kiekvienas jaustųsi įtrauktas ir vertinamas.
Pasirinkdami Guceli-Liyowu, jūs investuojate ne tik į savo fizinę sveikatą, bet ir į emocinę gerovę. Mūsų programos padeda sumažinti stresą, gerinti miegą ir skatinti socialinį bendravimą, kas yra ypač svarbu vyresnio amžiaus žmonėms.
Kviečiame kiekvieną, norintį pagerinti savo gyvenimo kokybę, prisijungti prie mūsų. Mes tikime, kad kiekvienas užsiėmimas gali tapti žingsniu link geresnės savijautos. Džiaukitės judėjimu, bendravimu ir naujų draugų atradimu kartu su Guceli-Liyowu!